Травы – впрок

Голубая синюха, в народе – близнецова трава, двухсил, синий зверобой, в нашей местности встречается и в диком виде. Ее корни еще до того, как трава поспеет, выкапывают, промывают проточной водой, не замачивая. Столовую ложку корней заваривают на стакан кипятка. Пьют по полстакана 2–3 раза в день за 30 минут до еды при заболеваниях дыхательных путей: бронхите, туберкулезе. Помогает синюха при кашле, хорошо успокаивает центральную нервную систему – она в 10 раз активнее валерианы. Листья этой травы можно заваривать и пить как чай.

При простуде, гриппе, бессоннице, бронхите применяется настой душицы обыкновенной: 2 чайные ложки листьев, цветов, стеблей душицы залить 1 стаканом кипящей воды, накрыть крышкой и дать настояться 15–20 минут. Пить по половине столовой ложки 3–4 раза в день за 15–20 минут до еды.

От 14 болезней лечит маралий корень, или большеголовник, по–научному – левзея сафлоровидная. Это отличное тонизирующее средство помогает при физическом и умственном переутомлении и общей слабости, способствует восстановлению организма после болезни. Маралий корень повышает работоспособность, половую функцию у мужчин. Для отвара берутся корни растения не моложе трех лет. Их выкапывают по осени, промывают проточной водой, мелко нарезают и сушат. 1 чайную ложку полученного сырья заливают 1 стаканом кипятка и 10–15 минут держат на водяной бане, затем процеживают. Пьют отвар по столовой ложке 3–4 раза в день. Листья большеголовника можно класть в чай.

Как противовоспалительное, антисептическое, желчегонное средство применяют девясил. Лечит он хронические заболевания дыхательных путей: бронхит, трахеит, помогает при гриппе. Девясил также добавляют в супы, компоты, применяют в косметологии.

Способ приготовления:

1 столовую ложку сухого измельченного корня положить в эмалированную посуду, залить стаканом крутого кипятка, закрыть крышкой и в водяной бане нагревать 30 минут, постоянно помешивая. Затем охладить при комнатной температуре. Принимать теплым по полстакана 2–3 раза в день за час до еды. Хранить в прохладном месте. Этим же отваром можно промывать гнойные раны, лечить экзему.

Не болейте!

По материалам газеты "Арзамасские новости" - 2006 год